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１２月４日（月）、１２月の保健タイムを実施しました。今回のテーマは「かぜ・インフルエンザの予防」です。

テレビや新聞では、インフルエンザが流行しているというニュースが盛んに流れ始めました。冬本番。今年もインフルエンザの季節がやって来ました。

今回は、インフルエンザとかぜの違いや、予防方法等について、保健委員さんの寸劇を中心に学習しました。手洗い・うがいの他にも、十分な睡眠をとることや、バランスの良い食事をすることなど、主にご家庭で気を付けていただくものです。ご協力をお願いします。

最後に、鼻呼吸を行うための「あいうえべー体操」を全員で行いました。

２学期も残り３週間です。かぜやインフルエンザにかからず、健康に過ごしていきたいですね。